Ich bin Sozialarbeiterin, ausgebildete Yogalehrerin und durch ein eine Reihe schöner Zufälle auch Kräuter- und Erlebnispädagogin. So ist mit der Zeit eine ganz besondere Mischung entstanden: Yoga, Natur, Wildkräuter und einfache, kraftvolle Erlebnisse.
Yoga und Kräuter – zwei
Welten, die sich wunderbar ergänzen.
Yoga bringt Ruhe, Klarheit und Bewegung im Alltag – mal sanft
und entspannt, mal kraftvoll und aktiv, aber stets mit
Achtsamkeit und Herz. Auch die Natur lädt uns ein, genauer
hinzuschauen: Was wächst da eigentlich direkt vor unseren Füßen
– und wie können diese Pflanzen uns nähren, stärken und
(wieder) aufrichten? In meinen Yogaeinheiten verbinde ich
einfache Körperübungen, bewusste Atemtechniken und stille
Momente mit Impulsen zu Wildkräutern und Heilpflanzen.
Neugierig?
Hier findest alle
Angebote und Veranstaltungen.
MEINE AUSBILDUNGEN
